Res: Re: [Jaguarax 2009... pedalando para 2010] Audax 200Km - Curitiba

Sai de viagem hoje pela manha e só retorno a Floripa no dia 2 ou 3 de janeiro.
Preferi deixar a inscrição efetuada, mesmo sabendo que poderia economizar na inscrição em grupo. Quanto ao risco de não completar, sempre existe esta possibilidade, por diversas razões.
Isto não é demérito algum.
Não há qualquer "obrigação" em completar o percurso.
Salvo "patologias", habitualmente nos maiores obstáculos são mais mentais do que "físicos".
Por hora, apesar de já ter enviado a inscrição, preciso trocar o plantão (o único do mês), justamente no dia 17.

Abraços,

Enviado pelo BlackBerry®

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From: Milton Della Giustina <mcdellagiustina@yahoo.com.br>

Date: Sun, 27 Dec 2009 16:09:30 -0800 (PST)

To: Helcio Garcia Nascimento<helciogn@gmail.com>; Andrei Lewandowski<andrei.lewandowski@gmail.com>

Cc: Gean Hoffmann<cicleshoffmann@gmail.com>; Joao Batista Lemos<jblemos@santarita.com.br>; jaguaracicle@gmail.com<jaguaracicle@gmail.com>

Subject: Re: [Jaguarax 2009... pedalando para 2010] Audax 200Km - Curitiba

"pedalantes"   Há uma promoção para "gupos" (10 ou +) cai para R$ 40,00 até 31 de dezembro. Creio que, juntando todos teremos mais do que 10 particippantes, ja tenho quasse a metade confirmadissimos.   Andrei, se as dores são agora, até o retorno estarão recuperadas... Quanto ao "aguentar", tem muitas variaveis, uma delas que conta muito é "lastro" e também os cuidados (desgastes) durante as ferias. No dia a motivação e a "raça"...   Della --- Em dom, 27/12/09, Andrei Lewandowski <andrei.lewandowski@gmail.com> escreveu: De: Andrei Lewandowski <andrei.lewandowski@gmail.com> Assunto: Re: [Jaguarax 2009... pedalando para 2010] Audax 200Km - Curitiba Para: "Helcio Garcia Nascimento" <helciogn@gmail.com> Cc: "Gean Hoffmann" <cicleshoffmann@gmail.com>, "Joao Batista Lemos" <jblemos@santarita.com.br>, "jaguaracicle@gmail.com" <jaguaracicle@gmail.com> Data: Domingo, 27 de Dezembro de 2009, 9:53 Estou pensando se eu aguento...voltando das férias e sem me preparar... com dor no braço e nas costas... Vontade eu tenho, mas estou inseguro. Em março tbém serão 200 Km? Abs Andrei 2009/12/27 Helcio Garcia Nascimento <helciogn@gmail.com> Paguei a inscrição, mandei a ficha de inscrição e o termo de responsabilidade pelo e-mail indicado no site. Até agora não deram nenhum retorno. Abraços, helcio 2009/12/24 Gean Hoffmann <cicleshoffmann@gmail.com> Dia 17 estou dentro também!   Gean Hoffmann 2009/12/24 Joao Batista Lemos <jblemos@santarita.com.br> Eu estou confirmado. Conversei com o Della esta semana e ele me falou que vai também. Abraços. Joao Lemos Enviado de meu iPhone Em 24/12/2009, às 00:18, Helcio <helciogn@gmail.com> escreveu: Jaguarada, Nosso blog nasceu inspirado no Audax Floripa 2009. Em março, deverá acontecer a edição 2010. Em Curitiba, no dia 17 vai ocorrer o Audax Paraná - 200Km. Que tal tirarem a poeira das bicis, ensebarem as correntes e irmos treinar no planalto paranaense? http://www.audaxparana.com.br/ http://en.wikipedia.org/wiki/Curitiba#Sports_2 helcio -- Postado por Helcio no Jaguarax 2009... pedalando para 2010 em 12/24/2009 12:06:00 AM -- Andrei Lewandowski Cardiologia - Eletrofisiologia Cardíaca +55 47 30412130 / 32310200

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Audax 200Km - Curitiba

Jaguarada,

Nosso blog nasceu inspirado no Audax Floripa 2009.

Em março, deverá acontecer a edição 2010.

Em Curitiba, no dia 17 vai ocorrer o Audax Paraná - 200Km.

Que tal tirarem a poeira das bicis, ensebarem as correntes e irmos treinar no planalto paranaense?

http://www.audaxparana.com.br/

http://en.wikipedia.org/wiki/Curitiba#Sports_2

helcio

Pedal do Barquinho 20/12

Pessoal como confraternização de final de ano está lançado o pedal do barquinho de 2009, dia 20/12/2009.

Programação seria sair da Cicles Hoffmann as 08:00hs em ponto, serguir até a caieira da Barra do sul, pegar um barco que nos atressará até a praia do sonho, faremos nosso almoço no restaurante panela de barro, seguiremos o retorno pelo Maciambu, Enseada do Brito, Praia de fora, Palhoça fazendo a chegada na Cicles Hoffmann novamente.O Percurso será de aproximadamente 102km com pouca subida, sendo a mais forte o morro dos cavalos que será feito por uma estrada paralela a BR 101, que será pedalado nos dois periodos, pedal mais roladinho porém num ritmo de descontração e bate papo entre os integrantes, aproveitando para efetuar uma confraternização de fim de ano.No final faremos um sorteio de brindes oferecidos pela Parentex, a Parentex ainda nos ajudará no carro de apoio que estará na praia do sonho onde começará a nos acompanhar.Valor do passeio: 1 brinquedo novo para ser doado a uma instituição ainda a ser definida (estamos fazendo seleção de instituição, quem quiser indicar uma será muito bem vinda a indicação).Inscrições antecipadas na Cicles Hoffmann sendo dia 18/12 as 18:00hs o encerramento das inscrições. Não perca!!! Este percurso é simplesmente fantástico com um visual maravilhoso Obs. Cada integrante é responsável pela sua condição física para completar o percurso (porém teremos um carro de apoio), sua condição mecanica da bicicleta, pagamento das despesas no trajeto como água, alimentação e etc..., e responsável com relação a acidentes que podem ocorrer durante o percurso e pagamento da travessia do barco.A travessia se fará de barco (foto anexa do ano passado) onde cada um é responsável pelo acondicionamento do seu equipamento. Grande abraço a todos!!! Gean Ricardo HoffmannCICLES HOFFMANNSCOTT - KHS48 3244.1414 / 3244.7314